Симптоми на остеохондроза на торакален 'рбет: како да се третира' рбетот?

Сега се повеќе се среќава седентарен начин на живот, постојано присуство на компјутер, недостаток на физичка активност. Сите овие и многу други фактори, се разбира, влијаат на човечкото тело, што доведува до голем број промени или болести.

Една од овие болести е остеохондрозата. Ајде да се обидеме да откриеме што е торакална остеохондроза, какви видови има и како да се справиме со тоа.

Што е остеохондроза?

Остеохондрозатае болест што влијае на интервертебралните дискови и другите ткива на 'рбетот. Едноставно кажано, пршлените се компресирани, а со тоа се компресираат интервертебралните дискови.

ВАMPНО! Ако третманот не се преземе на време, пршлените стануваат помалку еластични и почнуваат да ги стегаат нервните завршетоци на 'рбетниот мозок. Во оваа фаза, се појавува оток и силна болка.

Постојат четири типа на остеохондроза, од кои секоја е именувана според проблематичниот дел на 'рбетот:

• грлото на матката;
• лумбален;
• градите;
• соработка.

Пациентите често не знаат со кој специјалист да се консултираат при лекување на остеохондроза. Треба да се каже дека терапевтотќе го упати пациентот кај невролог за да ја разјасни дијагнозата. Ако случајот е тежок, можеби ќе ви треба помош од вертебролог, тесен специјалист во областа на болести на 'рбетот.

Остеохондроза на торакален 'рбет или торакална хондроза

Остеохондрозата на торакалниот 'рбет (или едноставно хондрозата) на' рбетот е дегенеративно-дистрофично заболување што е предизвикано од промени во интервертебралните дискови на торакалните пршлени.

Ако погледнеме подетално, тогаш торакалната остеохондроза прво влијае на коскеното ткиво (пршлени), а со развојот започнува да влијае и на ткивото на рскавицата. Последователно, остеохондрозата може да доведе не само до сериозна болка, туку и до други болести, а понекогаш дури и до попреченост.

Да видиме како се дијагностицира торакална остеохондроза кај пациенти. Повеќето од пациентите доаѓаат со јасни знаци на болеста. Во напредни фази, специјалист може да ја утврди точната болест со едноставен преглед. Во други случаи, рентген или МНР е неопходен за целосна слика.

Степени на остеохондроза на торакалниот регион

Важно е да се каже дека не постои точен период на премин од степен до степен, сè зависи само од индивидуалните карактеристики на човечкото тело.

Постојат четири фази на торакална остеохондроза, кои поминуваат постепено:

1. 1 степен. На самиот почеток на торакална остеохондроза, кога пациентот не чувствува скоро ништо. Нема силна или постојана болка, а понекогаш дури и непријатност. Таквите сензации се појавуваат само по тешка преголема работа или физички напор, но најчесто болеста може да не се манифестира воопшто.
2. 2 степен.Вториот степен е придружен со уништување на ткивото на рскавицата, и како резултат на тоа, намалување на интервертебралните расцеп и стискање на нервните завршетоци, лимфните садови, па дури и артериите.
3. 3 степен.Во оваа фаза започнуваат фиксни промени во 'рбетот. Фиксно значи неповратно. На пример, се развиваат сколиоза, кифоза, грпка и други.
4. 4 степен.Ова е последниот и најсериозен степен на болест, која се заканува со многу сериозни последици. Во оваа фаза, последиците се речиси неповратни, бидејќи промените во 'рбетот стануваат многу сериозни.

Причини за торакална остеохондроза

Разгледајте го списокот на причини (предиспонирачки фактори) на почетокот на болеста:

• патолошки промени во интервертебралните дискови;
• интервертебрална хернија;
• нарушено снабдување со крв во 'рбетниот мозок;
• недостаток на хранливи материи во организмот (на пример, калциум);
• сериозни повреди на 'рбетот;
• кревање тегови или редовни тешки товари на 'рбетот;
• постојано да се биде во непријатна и неприродна положба во отсуство на вежбање или каква било физичка активност (седентарен начин на живот);
• искривување на 'рбетот.

Симптоми и знаци на торакална остеохондроза

Секоја болест има свои симптоми и карактеристични манифестации на патологија. Остеохондрозата не е исклучок, иако кога станува збор за торакална болест, симптомите често се мешаат со срцеви или белодробни заболувања.

Да разгледаме список на главни симптоми карактеристични за торакалната хондроза:

• Болки во градите или горење.Главната карактеристична карактеристика на овој конкретен вид на болест е болка во градите што се појавува по сериозен физички напор, при свиткување на страните, со тешка хипотермија или кога пациентот е во една позиција подолго време (на пример, во сон).
• Болка помеѓу лопати.Егзацербацијата на болката е поврзана со кревање на рацете нагоре, како и со силни свиоци на страните.
• Досадни болки, кои се појавуваат при длабоки вдишувања и издишување.
• Кашлица.Кашлицата не се појавува веднаш и често кога се појавува овој симптом, пациентите започнуваат третман со вирусни лекови, што е голема грешка.
• Непријатност помеѓу ребрата при одење. Симптомот може да се појави дури и во раните фази на болеста.
• Отежнато дишење.На лицето му станува тешко да дише за време на напор.
• Ноќно потење.Ноќе, едно лице е во една позиција долго време, што предизвикува не само болка, туку и потење.
• Вкочанетост на рацете ноќе.Екстремитетите можат да станат вкочанети, симптомот се појавува во втората фаза на болеста, кога пршлените ги стегаат нервните завршетоци и некои крвни садови.
• Температура.Не секогаш се појавува и најчесто е придружено со силна болка.
• Интеркостална невралгија. Пациентот чувствува вкочанетост и стискање, како да се цеди невидлив корсет во пределот на градниот кош.
• Зголемен крвен притисок.
• Панични напади.Паничните напади се типични за напредни случаи (фази 3 и 4).
• Болка во хранопроводот.
• Нарушување на гастроинтестиналниот тракт.Остеохондроза на торакалниот регион и срцето.

Остеохондроза на торакалниот регион и срцето

Причините за срцеви болки или екстрасистоли се често остеохондроза на торакалниот регион. Болките се или долготрајни (период од 1-2 недели), или се силни и брановидни. Често, заедно со второто, се јавува забрзано чукање на срцето.

Пациентите честопати погрешно се обраќаат до кардиолозите. Но, испитувањето открива дека ова е само несакан ефект на друга болест, затоа таблетите "срце" не го носат посакуваниот резултат.

Остеохондроза за време на бременост и доење кај жени

Често, хондрозата на торакалниот регион се појавува за време на бременост или лактација. Најчесто, сè започнува за време на бременоста, кога жената доживува силен физички напор. Сето ова заедно со бременоста може да доведе до искривување во торакалните или лумбалните региони.

За време на периодот на доење, ситуацијата често се влошува, бидејќи честопати мајките се во погрешна положба подолго време кога хранат бебе, тие се носат предолго во рацете или „лулкаат“. Како и да е, во текот на целиот период, практично никој не успеа да ја започне болеста над 2-ри степен.

VSD во остеохондроза

Остеохондрозата е причина за развој на вегетативно-васкуларна дистонија. Експертите велат дека VSD не е независна болест, но дека ова заболување е секогаш друг проблем, што вкупно може да доведе до сериозни последици.

VSD во овој случај може да се појави со неправилно држење на телото за време на спиењето, недостаток на физичка активност и седентарен начин на живот, вишок тежина итн. Како резултат на две болести, пациентот почнува да го зголемува крвниот притисок, несоница, вкочанетост на рацете, оштетување на меморијата и многу повеќе.

Остеохондроза и сколиоза

Сколиозатае вродена или стекната странична искривување на 'рбетот. Ако зборуваме за вродена сколиоза, тогаш сè е јасно. Стекнатиот е интересен во овој случај, бидејќи се појавува најчесто со причина.

Остеохондрозата на торакалниот 'рбет често може да биде причина за сколиоза, иако причината може да биде различна. Сколиозата може да се развие во третата фаза на болеста.

шилеста хондроза

"Боцки" се остеофити на 'рбетот, што е раст на коскеното ткиво по должината на артикуларните процеси или по пршлените. Тие се нарекуваат трње затоа што често изгледаат како трње што расте од 'рбетот на Х-зраци.

Оваа болест може да биде причина за напредната остеохондроза. Ова е природна реакција на телото, кое се обидува да ја зголеми површината на пршлените, така што поместувањето не создава толку голем притисок. Тоа е "трњето" што најчесто е причина за стврднување на 'рскавицата.

Типични манифестации на торакална остеохондроза кај жени

Theенското тело се разликува во многу аспекти од машкото, затоа, со оваа болест, има голем број карактеристики. Кај жените, многу автономни нервни влакна поминуваат во торакалниот регион, кои одат до екстремитетите и внатрешните органи.

Кај жените, хондрозата има голем број дополнителни симптоми кои пациентите често ги мешаат.

Ова вклучува:

• болка во срцето;
• болки во стомакот;
• болка во областа на црниот дроб;
• болка во млечните жлезди;
• чувство на вкочанетост или студ на рацете и нозете.

Влошување на торакална остеохондроза

Влошувањето најчесто се појавува во пролет и есен, кога временските услови драматично се менуваат, на телото му недостасуваат есенцијални витамини, а човечката активност се зголемува.

Егзацербацијата кај торакалната остеохондроза е поделена на два вида:

• Дорсаго.Ненадејна остра болка што се појавува по долг престој во непријатна положба. Постои чувство дека нож е втурнат во пациентот помеѓу лопати, што е многу слично на симптомот на миокарден инфаркт. Се препорачува да побарате помош од специјалисти во болницата.
• Дорсалгија.Се појавува постепено и трае 2-3 недели. Болката станува доста силна и постојана, интензивирајќи се со виткање, длабоко дишење или подолг престој во една позиција. Поминува постепено со вежбање и третман со лекови.

Влошувањето е силна болна сензација што се јавува не само кога сте во една позиција подолго време или со силно оптоварување, туку едноставно без причина. Болката може да зрачи на различни делови на градната коска.

Што да направите во случај на акутен напад на болка?

Најчесто, ваквите напади се јавуваат кај луѓе кои веќе се консултирале со лекар, имаат ортопедски душеци, корсети и знаат што се вежби за физиотерапија. Оние кои не знаат за својата болест, честопати повикуваат брза помош, што е исто така добра опција.

Сепак, неколку совети се корисни:

• Легнете и обидете се да му дадете максимален одмор на телото. Кога некое лице лаже, стресот на пршлените е минимален. Најдобро е да легнете на грб или во фетална положба.
• Земете апчиња за болка ако болката е неподнослива.Исто така, консултирајте се со вашиот лекар за препораки.
• Обидете се да легнете што е можно повеќе во текот на првите неколку дена,сè додека болката не се смири.
• Веднаш штом ќе се намали болката, треба да започнете да станувате почесто и да вежбате вежби за терапија за вежбање.

Како да се намали притисокот со хондроза на градите дома?

Претходно беше кажано дека зголемениот крвен притисок е симптом и истовремено несакан ефект на болеста за која станува збор.

Ако причината за висок крвен притисок е остеохондроза, тогаш може да го намалите притисокот на следниве начини:

• Нормализирање на снабдувањето со крв во мозокот.За ова, постојат лекови кои треба редовно да се земаат по совет на лекар.
• Олеснување на грчевите во мускулите.Редовната терапија за вежбање, како и масажите и физиотерапијата можат да се справат со ова.
• Отстранување на едем на ткиво.Физиотерапијата, масажите и акупунктурата се исто така многу ефикасни тука.

Како и како да се третира торакалната остеохондроза?

Третманот на болеста за која станува збор обично трае долго и вклучува голем број процедури. Некои може да ги направите дома сами, а некои само по препорака на специјалисти. Размислете за различните третмани.

Третман на остеохондроза на дојка дома

Основни домашни третмани:

• вежби за физиотерапија или барем едноставни вежби наутро;
• специјален душек;
• едноставни техники за самомасажа;
• билни бањи и триење за ублажување на болката и враќање на циркулацијата на крвта.

Лекови и лекови

Важно е да запомните дека ослободувањето од болка и лекувањето се две различни работи. Вие не треба постојано да издржувате и да користите ублажувачи на болката, треба да земате лекови.

ПРЕДУПРЕДУВАЕ! Многу е важно да се разбере дека остеохондрозата е сериозна болест, затоа е потребно да се пијат апчиња строго по препорака на специјалист по целосна дијагноза!

Разгледајте список со најпопуларните лекови:

• Олеснувач на болката.Мора да се зема во случај на егзацербација.
• Ходропротектори(вратете го ткивото на рскавицата).
• Инјекции и инјекции.Најчесто се препишува по препорака на лекар, во зависност од степенот на болеста и предиспозицијата на пациентот кон одредени лекови.
• Масти и гелови.
• Витамински комплекси.Кои било витамински комплекси се соодветни, важно е да содржат витамини од групата Б.

Масажа и рачна терапија

Масажите се препорачуваат за сите видови на остеохондроза, бидејќи помагаат во ублажување на напнатоста, болката, враќање на нервниот и циркулаторниот систем. Но, важно е да се разбере дека масажата треба да биде терапевтска.

Рачна терапијае постапка која е многу слична на масажата, но користи малку поинакви техники. Мануелната терапија е влијание врз анатомските структури на човечкото тело со рацете на специјалист, за да се отстранат ограничувањата и да се релаксираат мускулите.

Особеноста на мануелната масажа е тоа што може да се направи во различни позиции (лежејќи на грб, а не на страна, стои или седи). Често, за време на притискање, свиткување, истегнување или други техники, пациентот може да чувствува болка, но по постапката, секогаш се чувствува леснотија и "слобода".

Акупунктура

Акупунктурата не е достапна за секого, но сепак е доста ефикасна. Постапката помага да се ослободи од непријатност, а исто така започнува процеси на опоравување.

Во раните фази, акупунктурата може да биде главна алатка за третман, со што се елиминира потребата од лекови или други процедури за лекување на остеохондроза на дојка.

Физиотерапија

Често се користат електротерапија, магнетотерапија, ласерска терапија, терапија со ударни бранови, балнеотерапија и метод на вибрации.

Важно е да се напомене дека постојат голем број на контраиндикации за овие постапки, затоа треба да се консултирате со специјалист.

Физиотерапија и вежбање

Главната задача на физиотерапевтските вежби за торакална остеохондроза е зајакнување на мускулите на грбот, мускулите на комплексот на рамото, како и на дишните мускули. Терапија за вежбање се препорачува да се практикува во посебни групи, но можете да правите вежби дома. Многу е важно да изберете вежби за одредена болест и да не вежбате за време на егзацербации.

Да погледнеме неколку основни вежби:

• Седејќи на стол, потпрете го горниот дел на грбот наспроти грбот и свиткајте се назад колку што е можно повеќе со рацете зад главата(важно е дека работи торакалниот регион). После тоа, се прави максималното свиткување напред. Повторете 4-5 пати.
• Исто така, седејќи на стол и ставајќи ги рацете зад главата, длабоко вдишете, а потоа свиткајте се назад 3-5 пати, потпирајќи го горниот дел на грбот на грбот.Потоа повторете го свиокот напред и издишете го полека 4-6 пати.
• Лежејќи на стомак, свиткајте се во торакалниот регион што е можно повеќе(но не остро), обидувајќи се да ги подигнете главата и нозете што е можно повисоко. Повторете 5-8 пати.
• Стои, рацете спуштени, нозете заедно.Подигнете ги рацете нагоре на влезот, а потоа свиткајте се назад. Откако ќе се спуштат рацете при издишување и ќе се сврти навалување напред, мора да се обидете да го заокружите грбот.

Постојат многу едноставни вежби за грб кои можат да помогнат во лекување на заболувања и се одлични за профилакса или утрински вежби.

Повеќето вежби се едноставни и земени се од терапија за вежбање или јога:

• Ефективен сет на вежби со стап. Едноставен сет на вежби кои ќе ви помогнат да ги зајакнете мускулите на грбот и да го исправите 'рбетот. Комплексот вклучува 5 основни вежби кои мора да се прават секојдневно.
• Вежби за остеохондроза на торакалниот регион со издаденост. Во овој случај, се препорачува да се направат наједноставните вежби за терапија за вежбање, кои вклучуваат свиоци на грбот во стоечка, лежечка и седечка положба.
• Изометриски вежби.

Изотермалните вежби ретко се користат, па ајде да погледнеме неколку примери:

• Вежба „Карате“.Во седечка или стоечка положба, рацете се свиткани до лактите под агол од 90 степени, прстите се стегнуваат во тупаници, грбот е исправен, гледа напред. Наизменично, секоја рака удира пред себе.
• Вежба „Балерина“. Седејќи на стол, рацете се заклучени пред вас на ниво на рамото. Свртувањата надесно и лево се вршат наизменично максимално (не остро). Ако се појави болка за време на вежбање, треба да се запре.
• Јапонска вежба за поздравување. Рацете се преклопени пред вас на ниво на градите, од дланка до дланка. Притисокот се применува со двете раце 30 секунди. После тоа, ви треба врата. Ставете ги рацете на рабовите на отворот и држете се за нив. Не треба да притискате со рацете никаде, само треба да се свиткате со рацете (како да треба да поминете низ отворот) напред, а потоа назад.

Авторските методи за вршење гимнастика ќе помогнат да се намалат манифестациите на тешки симптоми:

• 7 основни вежби на Александра Бониназа хондроза во градите.
• Авторски метод на Бубновски.Ова е сеопфатен третман на остеохондроза со помош на специјална гимнастика, како и специјални уникатни симулатори. Според творецот, болеста може да се излечи со овој метод дури и без лекови.
• Гимнастика од грлото на матката хондроза на д-р Попов. Главната разлика на оваа гимнастика е во тоа што не ги зајакнува големите мускули (како и повеќето други вежби), туку, напротив, малите. Овој вид гимнастика се нарекува и микро-гимнастика.
• Вежби според методот на д-р Шишонин.Овој метод се состои од 7 едноставни, но уникатни вежби кои ги зајакнуваат мускулите на 'рбетот, како и градите.

Третман со народни лекови

Разгледајте ги најпопуларните и најефикасните народни лекови: бањи со билки, триење врз основа на невен и глуварче, тинктура од камилица, како и тинктура базирана на лисја од мелиса и кора од портокал. Често во народната медицина се користи разни триење.

Тинктура на фикус со путер:

1. Исечете неколку лисја од фикус и измешајте со путер во сооднос 1: 1.
2. Потоа ставете ја смесата во топла рерна 1, 5 час, а потоа извадете ја и процедете ја.
3. Изладената материја треба да се мачка по должината на 'рбетот секој ден.

Компресот од компир исто така ќе биде ефикасен за третман на остеохондроза во градите:

1. Земете 4-5 компири и варете ги, потоа смачкајте и претворете во густо пире.
2. Ова пире е завиткано во неколку слоеви на жигот и се нанесува на погодената област на 'рбетот.
3. После тоа, компресот е покриен со волнена шамија или густа крпа, чувана додека не се излади.
4. Кога компирот ќе се олади, извадете го компресот и истријте го болното место со алкохол, па легнете под капаците. Повторете го секој втор ден пред спиење додека не исчезне болката.

Превенција на остеохондроза во градите

Превенцијата на торакална остеохондроза е активен животен стил, без прекумерен стрес. Правилна исхрана, внесување на витамински и минерални комплекси, како и редовни медицински прегледи.

Но, ако отстапиме од општите правила, можеме да разликуваме неколку карактеристики:

• Спиење на ортопедски душек во природни положби.
• Кога седите работа, држете го грбот исправен, периодично станувајќи и загревајќи се.
• Утринска гимнастика, теретана, јога и слично.

Ваквите активности позитивно влијаат на 'рбетот и на телото како целина, така што редовната умерена физичка активност ќе помогне да се спречат болести на' рбетот.

Сумирајќи, да речеме дека остеохондрозата е сериозна болест што мора да се третира без да успее. Не се препорачува само-лекување, особено ако болката станува постојан придружник. Но, исто така треба да запомните дека најдобриот третман е превенција, затоа здравиот начин на живот е клучот за успех и добро здравје!